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2009年8月18日

健康診断でまた怒られました

健康診断を受けてきました。
毎年、怒られるので、気が重かったのですが、やっぱり今年も怒られました。

「とにかく体重を落とすように!」と、またもや言われました。

自分は比較的自分に厳しい方なのですが、暴飲暴食だけは、自分に甘すぎます。
なにかよい方法はないものか...考え中です。

とりあえず、家で一人で飲むビールは止めました。