心が疲れたときありませんか？

■産業カウンセラー養成講座終了

産業カウンセラー養成講座が終了しました。
７ヶ月間殆ど毎日曜日がこの講座に充てられ、疲れて断念しようかと思ったこともありましたが、無事終了してとても嬉しいです。

ここで出会えた様々な方とはこれからもお付合いさせていただくと思いますが、この出会いが一番の価値だと思います。

もちろん、話し方、聴き方という点でも、それがそのまま仕事に役立っています。

大変だったですけど、経験してみて本当に良かったです。

産業カウンセラー養成講座も、あと1日と半分です。今日は最後の講義です。内容は私の最も関心のある職場のメンタルヘルスです。「メンタルヘルスは、企業のリスクマネジメント」という話がありましたが、これはコンサルタントである私が産業カウンセラーを学び始めた一つの動機です。

ここまで、いろいろ教えていただき、いろいろ訓練させていただくと、本当にこの講座を受けてよかったと思います。コンサルに役立つことがたくさんあります。

特に、印象に残った話をメモしておきます。

■メンタルヘルス

・いかに健康な人が健康でいられるかという前向きな考え方。疾病に対するだけのものではない。
・メンタルヘルスは、企業のリスクマネジメント
　→生産性向上
　→人事労務管理
　→ステークホルダーに対する投資
・組織としての健康管理・健康増進に通じる。
・産業人メンタルヘルス（2007）
　→新しい信頼関係の確立が急務
　　・自己への信頼を高める
　　・問題解決能力の育成

■職場とストレス

・事業者が措置を行う際に考慮すべき事項
　→継続的かつ計画的な取り組み
　→労働者の意見の反映
　→個人差への配慮

産業カウンセラー養成講座でした。もう今日を入れて2.5日しかありません。今の仕事の忙しさから考えるとかなりキツイ状態が続きましたが、コンサルタントの仕事に役立つ講座で、参加してよかったと思います。この講座が終わってしまうのは寂しいです。

今日も多くの気付きがありました。

「問題の把握」から「目標の設定」にプロセスは進んでいくのですが、カウンセリングでは傾聴によってクライエント自らに気付いてもらえるよう援助します。それに対して、コンサルティングも、同じように「問題の把握」から「目標の設定」にプロセスは進んでいくのですが、直接的に指示的なアドバイスを行い、プロセスを進めていきます。カウンセリングとコンサルティングの違いをプロセスを学ぶ段になって体感できたのはよかったです。

また、今日は私の最初からの課題である「指示的、価値観の押し付けにならない」を目標にしていましたが、この目標は今日はできたように思います。

その他の気付きを列挙しておきます。

• カウンセラにとって自分の体験とオーバラップする体験をカウンセリングする時は質問にも勇気がいる。ただ勇気をもってクライエントに寄り添う事が大切。
• カウンセラがクライエントの話を聴いて、感情が湧き起ってくるだけでは、不十分である。それを返す事が大切である。
• クライエントの問題点を探りながら問題の核心に近づいていく。