とんでもなくくだらない話です。日曜日は「おうちワーケーション」をしました。
仕事は妄想からのアイデア発想的な「生成AI」と「酒」とが加速させてくれる仕事のみで、午前で終了しました。
その後、近くの公園を散歩し、そのまま酒とつまみを調達し、そして風呂に入ってから昼間からの「酒盛り」をしました。
この「酒盛り」に向かう気持ちが以前と少し変わりました。
6/7にめまいがして倒れてから、休肝日が全くなかった自分の酒を飲む生活習慣が変わりました。
「懇親会」「旅行」「出張」などのイベントがある時のみ酒を飲むようになりました。
これまで0％だった休肝日率は6/7からの37日/50日で74％です。
正直、毎日浴びるように酒を飲んでアル中ではないかと思っていた自分が、こんなに「我慢」できるとは思っていませんでした。
さらには今では「我慢」という言葉も当てはまらなくなってきました。
酒が嫌いになったわけではなく、イベントで飲む酒はとっても美味しいし楽しいです。いい感じに酒との距離感を掴めています。
そうなると「おうちワーケーション」における昼間から飲む酒で距離感がまた戻ってしまうのでは…との心配がありました。
結果、考えたのが家で昼間から酒を飲むときは「おうちイベント」をすることにしました。
何かのイベントを無理やり開催してこじつけます。
これまで2回だけ「おうちイベント」を開催し、前回が「チジミパーティー」で今回が「冷凍食品パーティー」です。
これまでは、生活習慣として毎日必ず酒を飲まないと一日が終わった気がしませんでした。
生活習慣を変えたことで、お酒を飲むことに「特別感」が出てきており、よい距離感を保てるといいなぁ…って思います。
