アルコールが禁止というわけはないのですが、なんだかんだで１ヶ月以上断酒を継続中です。
自分的にはとても驚いています。
ちょうど夕方以降になると「目が重くなる」ことが多く、アルコールを飲むのが怖いということがあります。
「目が重くなる」のは、なんとなく目が膨れる感じで、その状態でアルコールを飲むのがなんとなく怖いのでしょうね。
意識的に断酒しているいうより、気持ち的にまだ飲めない…といった方がよさそうです。
この「目が重くなる」状態がなくなったら、気持よくアルコールを頂こうと思います。
結果的には体重も減って、血液検査の結果も良好になっています。
それから、思った以上にノンアルコールビールが美味しくなっているのも断酒が続いている要因だと思います。
特に気に入っているのは「ALL-FREE」とその種類の「ALL-TIME」です。
