午前中は愛知県庁でお仕事でした。

今年の2月に「女性起業支援者向けセミナー（女性起業の支援者側のセミナー）」でご一緒させていただいた方と再開できて、とってもテンションがあがりました。
お会いするのは久々なのですが、Facebookでつながっているというのは時間の空白を埋めてくれるものですね。

「大好きで信頼できる人とのつながりが人生を豊かにする」と誰かが言っていましたが、本当にそうだと思います。
ネット、リアルを問わず「人とのつながり」は本当に大切で嬉しいものですね。

午後からは四日市に移動して、新たな「生産性向上～時間管理」研修の打合せでした。
早く着いたので車の中で30分ほど爆睡していました。

まとまって休憩をする時間をとるのは難しい状況になっています。
ただ、こういう、少し休憩をするって身体をリフレッシュするのにとても有効ですね。

最近、疲れがたまりやすくなっていますが、でも小刻みにリフレッシュする時間の使い方は上手くなっている感じがします。
リフレッシュする時間は正しく次につながる「生きた時間」の時間の使い方だと思います＾＾