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2007年7月18日

テンパったら紙に書き出す

■テンパったら紙に書き出す

作業が重なりテンパっている状態継続中。
こんな時は毎日作業の棚卸です。
PCで作業管理をしていますが、
それとは別に紙に作業を書き出します。
書き出すことで冷静さをとりもどせます。

不安を取り除き、気持ちを安定させるには
最も良い方法だと思います。