Search




Archives

2009年3月30日

まずはセルフケアができるように

■まずはセルフケアができるように

忙しくなると、なんとなく気持が弱くなります。
あと、体調の波で気持が弱くなるときもあります。

その二つが重なると最悪ですね ^^;

でも、こういう時に産業カウンセラーで学んだことを活かして「セルフケア」ができるようになれれば強いですね。