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2013年3月28日

自分の世界を狭くとらえず、広くとらえる

自分の世界を広くとらえることで、つらいことなども薄まっていきますね。
何かの場面で辛いことがあった場合、その場面だけで物事を考えていると、いつまでたっても辛いばかりです。

ところが、視野を拡げてその辛い場面を考えれれば、「辛い出来事」も拡散し薄くなっていきます。
同じ量のインクをコップにスポイトで落としたとき、受側のコップに入っている水の量でインクの濃さは変わります。

もちろん、その辛い出来事の絶対量は変わらないのです。
でも、それが入っている容器(視野)を拡げることで、相対量は薄まっていくのです。

最近、いろいろと出来事が同時にあちこちでおきています。
それぞれを考える時、それぞれの場面場面での視野が狭くなっている気がします。

ひとつひとつがどれも大切なことなので、しっかり考えないといけません。
でも若干心が疲れているようなので、ひとつひとつの辛い出来事を濃くしないためにも、近視眼的になりすぎないようにしないといけないですね。

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