2014年11月 5日
最近、すぐにヘロヘロ・・・
研修で一日話続けるのは結構体力がいります。
昔は「体力がいる」なんて考えたこともなかったけど、最近は結構一日話し続けると、翌日ヘロヘロになります。
それが二日コースになったり、何日か移動をはさみながら続くと、予想以上に体にこたえています。
昔は、三日間とか、四日間とは平気で話続けられました。
自分では認めてたくないけど、確実に体力がなくなっているのですね。
研修で話すのはスポーツではないですが、基礎体力作りが大切だと感じました。
毎日夜歩いていますが、それだけでは追いつかなくなってきています。
体型から体力があると誤解されやすいですが、結構ひ弱なんです。
あと、お酒も弱くなりましたね...
飲んでいる途中から、眠くなってきます。
研修が終わった後の、地区役員会で懇親会に参加した後に深夜のタクシーで爆睡してしまいました。
なんとなく、こういうことを書いていると寂しいなぁ。
- by yado
- at 23:38
